Plantas medicinales
Ciruelo
Nombres botánicos: Prunus domestica L.
Català: Pruner, Prunera
Euskara: Aranondo
Português: Ameixeira
Français: Prunier
English: Plum
Italiano: Prugne
Deutsch: Pflaume
Asturianu: Cirolal
Galego: Ameixeira, Ciroleira
Ciruela
Droga vegetal
Fruto (piel y pulpa) de ciertos cultivares de Prunus domestica L.
Principales constituyentes
Vitaminas (A, B1, B2, C, E), sales minerales (K, Mg, Fe, Cu, Mn, Zn), ácidos orgánicos (ácido málico, ácido citrico), sales minerales (potasio), fibra solubles e insolubl...
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Acción farmacológica
El fruto tiene un efecto laxante mecánico, al aumentar la masa fecal. Además, presenta una actividad regeneradora de la flora bacteriana intestinal, inducida por la fibra y por el suave efecto os...
Acceso a la ficha completaIndicaciones / recomendaciones
La Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) acepta como alegación para la ciruela el "mantenimiento de una función intestinal normal".
En un estudio cruzado aleatorizado, simple ci...
Acceso a la ficha completaPosología / modo de empleo
- Fruto fresco: uso alimentario.
- Fruto desecado: 100 g al día.
- Jarabe de jugo concentrado: 50-100 mL/día.
Acceso a la ficha completaContraindicaciones
Hipersensibilidad. Obstrucción intestinal. Pacientes con diarreas frecuentes, en situaciones como síndrome del intestino irritable, diverticulitis, enfermedad de Crohn o colitis ulcerosa.
Acceso a la ficha completaInteracciones
No se han descrito. Debido a su contenido en fibra, conviene no administrar simultáneamente el fruto desecado con medicamentos, vitaminas o minerales; separar las tomas al menos 30 minutos.
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