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Plantas medicinales

Para buscar una planta medicinal elija entre las opciones de nombre común o denominación científica. Conforme vaya escribiendo, el sistema le irá proponiendo resultados.

Espinaca

Espinaca

Spinacia oleracea L.
Riesgo:

Español: Espinaca
Nombres botánicos: Spinacia oleracea L.
Català: Espinac, Espinaka
Euskara: Ziazerba
Português: Espinafre
Français: Epinard
English: Spinach
Italiano: Spinacio
Deutsch: Spinat, Spinatblätter
Droga vegetal

Hoja, fresca o desecada, de Spinacia oleracea L.

Principales constituyentes

Celulosa, clorofila, ácidos fólico y oxálico, vitaminas B1, B2, C, K1, provitamina A y sales minerales, entre las que destacan: potasio, sodio, magnesio, calcio,...

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Acción farmacológica

Tradicionalmente se ha usado como vitamínico, antianémico, antioxidante y normalizador del tránsito intestinal.

Se han realizado estudios en animales de experimentación con diferentes ac...

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Indicaciones / recomendaciones

La hoja de espinaca se utiliza popularmente como alimento, y para el tratamiento de dolencias gastrointestinales, anemias carenciales, estimulante del crecimiento en niños, estimulante del apetito...

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Posología / modo de empleo

Uso tradicional: 10 gramos/día de polvo de hoja de espinaca. 

Posología empleada en estudios clínicos: 

- 5 gramos/día de extracto de tilacoides de hoja de espinaca. 

- 1.4...

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Contraindicaciones

Hipersensibilidad a la droga. No emplear en caso de litiasis urinarias de naturaleza oxálica.

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Efectos secundarios

Tanto en dosis alimentarias como los extractos usados en estudios son bien tolerados.

Algunos ensayos con tilacoides (extractos de membrana) en humanos reportaron leve hinchazón abdominal, s...

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Precauciones

La espinaca es rica en nitratos, que pueden convertirse en nitritos y, en exceso, provocar metahemoglobinemia, especialmente en lactantes y niños pequeños. Se recomienda evitar espinacas y acelga...

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Interacciones

No se han descrito.

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